L’Ennéagramme : neuf clés pour mieux se connaître et mieux comprendre autrui

Introduction

L’Ennéagramme : une cartographie de la personnalité

L’Ennéagramme, du grec « ennea » (neuf) et « gramma » (figure), est une méthode ancienne de classification de la personnalité en neuf types distincts. Chaque type est associé à des traits de personnalité spécifiques, des motivations internes et des schémas comportementaux caractéristiques. Plutôt que de catégoriser les individus de manière rigide, l’Ennéagramme propose une vision dynamique de la personnalité, laissant place à la croissance et à l‘évolution.

Dit autrement, l’Ennéagramme est un miroir qui renvoie à l’être humain son image psycho-spirituelle. Il met en lumière tant les tendances inhibitrices ou négatives que les dispositions positives à l’œuvre dans chaque individu.

Dit autrement encore, L’Ennéagramme n’enferme pas la personne dans des boîtes ! Il lui permet de découvrir de quels schémas elle est prisonnière, dans quelle(s) boîte(s) elle est enfermée et surtout comment en sortir. L’Ennéagramme est un outil LIBÉRATEUR.

Bref historique

L’Ennéagramme – figure ésotérique ancienne – comme outil de connaissance de soi, a, semble-t-il, été mis à jour dès l’Antiquité et s’est transmis dans la tradition soufie.

L’illustre et sulfureux Georges Gurdjieff le retrouve et en fait une synthèse au début du XX^e siècle. Toutefois, l’histoire moderne de l’Ennéagramme commence véritablement à la fin des années 60 en Amérique Latine et aux États-Unis.

Le Bolivien Oscar Ichazo, identifie les neuf voies par lesquelles l’ego se fixe dans la psyché en bas âge. Pour chaque personne, une de ces « fixations de l’ego » devient alors le noyau de l’image de soi autour duquel se développe la personnalité. Chaque fixation est soutenue au niveau émotionnel par une « passion » particulière ou un « vice ». Les principaux liens psychologiques entre les neuf fixations de l’ego peuvent être schématisés en utilisant le cercle, les lignes et les points de l’ennéagramme.

Spécialiste reconnue dans le champ de l’étude de l’Ennéagramme, enseignante en psychologie, Helen Palmer est sans conteste, LA référence en la matière, aux Etats-Unis et bien au-delà. Une de ses contributions réside dans la correspondance entre les neufs modes d’intuition et les neufs types de l’ennéagramme. En outre, sa description des ennéatypes est probablement la plus complète qui soit ; H. Palmer est la seule à appliquer l’Ennéagramme à tous les domaines de l’existence :  schéma familial, intuition, vie affective, environnement professionnel, chemins d’évolution, etc.

Éric Salmon, formé notamment par H. Palmer, fondateur du Centre d’Études de l’Ennéagramme et formateur est le chef de file de la Tradition orale en France.

Les ennéatypes

Chaque type de l’Ennéagramme – appelé aussi ennéatype – est caractérisé intrinsèquement par de (très) nombreux éléments qui définissent sa structure. Nous allons les présenter ici en les simplifiant sans toutefois les vider de leur signification.

• Les trois centres : Nous sommes tous animés par 3 grandes formes d’intelligences appelées les « centres ».
  • Le centre instinctif assure notre survie physique et psychologique dans le présent. C’est le centre de notre énergie vitale, de nos actes spontanés, de notre coordination physique, de notre créativité dans l’action. C’est le mode de fonctionnement privilégié des types 8, 9, et 1.
  • Le centre émotionnel permet de ressentir et d’être en lien avec les autres. Il s’intéresse à nos désirs, à nos besoins et à ceux des autres. C’est l’interaction privilégiée au monde des profils 2, 3 et 4.
  • Le centre mental est celui du raisonnement, de l’anticipation, de l’analyse, des décisions, des plans et des projets. Il raisonne par analyse et synthèse à partir d’informations se voulant objectives. C’est le fonctionnement privilégié des types 5, 6 et 7.

• La direction d’utilisation du centre préféré : Le centre préféré peut être employé de trois manières différentes. Soit tourné vers l’intérieur, soit tourné vers l’extérieur, soit en recherche d’équilibre entre l’intérieur et l’extérieur. Dit autrement, chaque ennéatype privilégie une des trois directions d’utilisation de son centre préféré.

• La compulsion : C’est la clé de voûte de notre personnalité. Nos comportements, la formation de nos idées ou l’expression de nos émotions sont autant de manières distinctes dont nous nous exprimons dans le monde. Toutes ces manifestations constituent notre caractère ; et celui-ci évolue en fonction des évènements marquants de notre vie, du contexte ou simplement du temps qui passe. Toutefois, bien que les expressions de notre caractère varient et évoluent, le fait d’avoir un centre préféré et une direction (intérieur, extérieur ou intérieur et extérieur) reste constant. Le centre préféré est surutilisé car employé souvent à la place des deux autres. De fait, le déséquilibre ainsi créé persiste et caractérise ce que l’Ennéagramme nomme ego ou fausse personnalité. Et notre ego se manifeste principalement par un mécanisme d’évitement nommé la compulsion de l’ennéatype.
  Dit autrement, chacun des 9 ennéatypes de l’Ennéagramme cherche à éviter à tout prix quelque chose : c’est la compulsion.
  Dit autrement encore, chaque type de personnalité a sa propre compulsion, qui est la partie de la réalité que l’ego ne peut pas gérer et évite de façon automatique et totalement inconsciente.
  Dit autrement enfin, la compulsion est ce que l’ego croit, à tort, être obligé d’éviter pour atteindre l’orientation.
• Ego et essence :
  Dans l’ego, l’ennéatype est défini par la passion sur le plan émotionnel, la fixation sur le plan mental est une manifestation des instincts de conservation, sur le plan instinctif – tant social que sexuel.
  Dans l’essence, l’ennéatype est défini par la vertu sur le plan émotionnel, l’idée supérieure sur le plan mental et une certaine forme d’intuition sur le plan instinctif.
  On peut donc considérer que l’ego constitue un pôle négatif de la personnalité ; et l’essence un pôle positif.
  Aucun individu n’incarne le bien absolu, ni le mal absolu ; chacun est donc un mélange des traits de l’ego et des traits de l’essence dans des proportions variables qui constituent son point d’équilibre.
  Tant au cours d’une simple journée qu’à l’échelle de son existence, nous vivons des moments agréables, des périodes de stress, des joies indicibles, des phases de repos ou d’hyperactivité. Ces variations – qui sont normales ; et de courte durée – ont un impact sur notre fonctionnement et activent les mécanismes de l’ego et ceux de l’essence à l’intérieur d’une plage plus ou moins étroite qui nous est propre ; et nous revenons ensuite à notre position d’équilibre.

• La désintégration : c’est le mécanisme par lequel, sous l’effet d’un stress négatif, un type est de plus en plus sous l’emprise de sa compulsion. Dans un premier temps, la personne manifeste les aspects les plus négatifs de son type. Ensuite, elle y ajoute les défauts du type atteint en suivant les flèches de l’Ennéagramme ; ce type est dit type de désintégration.
  A titre d’exemple, un Quatre sous l’effet d’un stress négatif va manifester les aspects les plus pernicieux de son type et adopter les conduites d’un Deux moyen voire pathologique.

• L’intégration se produit quand un type se sent en sécurité et se libère de sa compulsion. Dans un premier temps, la personne manifeste les aspects les plus positifs de son type. Ensuite, elle y ajoute les qualités du type atteint en suivant à l’envers les flèches de l’Ennéagramme ; ce type est dit type d’intégration.
  A titre d’exemple, un Cinq qui se sent en sécurité va manifester les aspects les plus positifs de son type et adopter les qualités d’un Huit.

• La passion : On appelle passion l’émotion principale vécue par un type quand il est dans son ego, donc sous l’emprise de sa compulsion.
• La vertu : On désigne par vertul’émotion principale vécue par un type quand il maîtrise sa compulsion et est dans son essence.
• La fixation : Le terme fixation dénomme l’occupation principale du centre mental quand un type est dans son ego, sous l’emprise de sa compulsion.
• L’idée supérieure : La locution idée supérieure exprime l’occupation principale du centre mental quand un type maîtrise sa compulsion et est dans son essence.

Tableau de synthèse

Quelques remarques préliminaires :

• Il n’y a pas de « bons » ou de « mauvais » types ; aucun type n’est meilleur qu’un autre. Il y a ce que nous sommes avec nos potentialités et nos paradoxes. En prendre conscience, c’est se donner les moyens de progresser vers qui nous sommes réellement.
• Il convient d’observer sans jamais juger, les traits de la personnalité ; sans non plus faire de sélection de ce qui plaît et ce qui ne plaît pas.
• Certains auteurs en Ennéagramme utilisent des noms (par ex : l’épicurien pour le Sept, l’altruiste pour le deux).
  Nous avons longuement hésité car ce type de raccourci est dangereux : le mot est porteur d’une valence émotionnelle et d’une définition propre à chacun, ce qui crée forcément des interprétations réductrices et erronées. Pour faciliter l’accès à la littérature spécialisée, nous nous sommes résolus à faire figurer le nom de chaque ennéatype dans le tableau.

Cliquer sur le lien pour consulter le tableau.

Résumé des ennéatypes

Mettre en cohérence l’intégralité des informations qui précèdent ou se faire une idée claire de la puissance de cette méthode constitue un véritable défi pour une personne novice. Afin de l’éclairer d’une lumière plus douce, nous vous proposons une fiche qui récapitule – en les regroupant et les dénommant de façon plus simple – quelques caractéristiques de chacun des 9 ennéatypes.

Cliquer sur le lien pour consulter la fiche.

Le graphique de l’Ennéagramme figure en bonne place dans le « Profil personnel » tel que présenté dans ce document.

Perspectives d’application

L’abondance de concepts et d’indications que vous venez de découvrir vous laisse-t-elle perplexe ?

Êtes-vous en train de vous poser une question aussi légitime que récurrente : « C’est bien beau, mais ça m’sert à quoi tout ça ? »

C’est tout à fait compréhensible.

Toutefois, les champs d’application de « ce système le plus complexe et le plus sophistiqué que j’aie jamais rencontré » – nous nous autorisons à reprendre les termes de Dr Charles T.Tart à notre propre compte – sont aussi vastes que nombreux.

Vous trouverez ci-dessous, des informations possiblement redondantes mais il nous a paru légitime de les synthétiser et de les grouper dans deux blocs distincts :

• La pertinence de l’Ennéagramme en développement personnel
  • Prise de conscience profonde : L’Ennéagramme offre un miroir introspectif, nous aidant à explorer nos motivations sous-jacentes et nos réactions automatiques. En comprenant notre type de personnalité, nous pouvons identifier les schémas de pensée limitants et travailler sur les aspects de nous-mêmes que nous souhaitons améliorer.
  • Relations interpersonnelles améliorées : En comprenant les types de personnalité des autres, nous développons une empathie accrue et une compréhension des différences. Cela renforce nos relations en minimisant les conflits et en favorisant une communication plus efficace.
  • Croissance personnelle continue : L’Ennéagramme ne nous enferme pas dans des boîtes, mais nous montre comment évoluer vers des aspects plus sains de notre type de personnalité. Il nous invite à transcender nos peurs et nos limitations, favorisant une croissance constante.
  • Gestion du stress et de l’anxiété : En comprenant nos déclencheurs émotionnels et nos mécanismes de défense, nous pouvons développer des stratégies pour gérer le stress de manière plus constructive.
  • Alignement avec nos objectifs : En identifiant nos motivations profondes, nous pouvons ajuster nos objectifs pour qu’ils soient plus en harmonie avec notre véritable essence, ce qui renforce notre engagement et notre passion.
• L’optimisation de l’efficience à travers l’Ennéagramme
  • Gestion du temps et des priorités : Chaque type de personnalité a des tendances particulières en matière de gestion du temps. En comprenant ces tendances, nous pouvons adopter des stratégies adaptées pour maximiser notre productivité.
  • Style de leadership : Les leaders peuvent tirer parti de l’Ennéagramme pour mieux comprendre leurs employés, s’adapter à leurs besoins et adopter des approches de leadership plus efficaces.
  • Communication et négociation : En identifiant les styles de communication préférés de chaque type, nous pouvons communiquer de manière plus persuasive et résoudre les conflits de manière plus constructive.
  • Prise de décision éclairée : En comprenant nos biais cognitifs liés à notre type de personnalité, nous pouvons prendre des décisions plus équilibrées et mieux informées.

Conclusion

L’Ennéagramme est bien plus qu’un simple outil de classification de la personnalité. C’est un guide vers la compréhension de soi, des autres et des dynamiques interpersonnelles. En intégrant les enseignements de l’Ennéagramme dans notre développement personnel, nous pouvons libérer notre plein potentiel, améliorer nos relations et optimiser notre efficience dans toutes les facettes de notre vie.